数多くのオリンピック選手を輩出し、
年間延べ3万人に及ぶ会員に、スポーツ指導を行うノウハウを持ち、
地域に愛され続けるクラブが手がける「体操教室」です。
指導者は元体操選手や研修を重ねたスポーツ選手で、
正確なお手本を行い、少人数制の一人ひとりにあった指導をいたします。
体操は全てのスポーツ・運動の基礎です。
土台となる体幹や空間認識能力、バランス感覚を効率よく身につける事ができます。
また、幼児期から身体を動かすことで、脳の発育にとても良い影響があり、神経系の成長に多大な効果を発揮します。
あいさつを始め、礼儀などの社会性を最初に習います。
非認知能力は幼児期〜学童期に育ちやすいと言われており、
協調性や思いやりをこの時期に学びます。
一緒に練習する仲間とともに成長し、リーダーシップを習得しましょう。
小さなことから、1つずつ”出来た”を積み重ねます。
やる気を引き出す事で、集中力が増し、自己肯定感が生まれます。
たとえつまづいても、最後までやり抜く力を育み、指導員が必ず上達させます。
0歳(1人で歩ける)~2歳
0歳(1人で歩ける)~2歳
時間:45分間
親子で一緒に、楽しく体を動かしましょう。
2~3歳まで
2歳になる月~未就園児(3歳まで)
時間:45分間
入園前のこの時期に、お友だちと一緒に
身体と頭をたっぷり動かしましょう。
年少~年長
年少~年長(マット・跳び箱・鉄棒・トランポリン等)
時間:55分間
基礎的な動きから始め、
正しい姿勢・運動能力を身に付けましょう。
小学1~4年まで
小学1~4年生(マット・跳び箱・鉄棒・トランポリン等)
時間:55分間
全てのスポーツに繋がる、
基礎運動能力を身に付けましょう。
小学3年~中学1年生年まで
小学3~6年生(マット・跳び箱・鉄棒・トランポリン等)
時間:55分間
全てのスポーツに繋がる運動能力を身に付け、
色々な事を挑戦していきましょう。
小学3年~中学3年生まで
小学3~6年生(マット・跳び箱・鉄棒・トランポリン等)
時間:55分間
全てのスポーツに繋がる運動能力を身に付け、
色々な事を挑戦していきましょう。
成人・中学生・小学生
成人・中高生・小学生(マット・ホッピングマット等)
※倒立前転(逆立ち)を一人でできるお子様
時間:55分間
マット・ホッピングマット(エアーマット)・ソフトマットを使い、安全にアクロバット練習をしていきましょう。
成人・中学生・小学生
成人・中高生・小学生
※立位からの後方ブリッジを一人でできるお子様
時間:55分間
トランポリンやホッピングマットから、
夢のバク転を練習していきましょう。
ピシッと整列。
指導員の掛け声で、空気が引き締まります。
挨拶をしたら、目を閉じて心を落ち着け素敵な自分をイメージしよう。
音楽に合わせ、みんなでしっかり準備運動。
走ったり跳んだりたっぷり体を動かします。
月替わりで縄跳び、ボール、ゲームなど様々な動きで脳、神経の発達も促します。
レベル別に分かれ、各項目を順番にこなします。
一人ひとりをよく見て、指導員が補助、
アドバイスします。
レベル別の少人数制なので、確実に上達できます。
終わりの挨拶もしっかりと。
入会金 | 5,500円 (税込) |
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年会費 | 5,500円 (税込) |
保証金 | 5,000円 (12ヶ月以上在籍された会員様へ、退会時ご返金) |
わんぱくコース | 7,500円 (8,250円) |
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園児・小学生A・小中学生B・小中学生C アクロバット・バク転 |
8,500円 (9,350円) |
追加レッスン (1レッスン) |
5,500円 |
好きな言葉 | 選択したなら後悔するな |
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メッセージ | 一緒に楽しく頑張りましょう。 |
指導歴 | 12年 |
好きな言葉 | 雲外蒼天 |
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メッセージ | 楽しく元気に頑張りましょう! |
大泉スワロー体育クラブは、1961年(昭和36年)に創設者三宅馨が設立しました。
「21世紀を担う若者の健全な育成」を掲げ、日本で一番最初に設立された民間のスポーツクラブです。
設立当初より、「心と体の健康」を願い、あらゆる年齢の方々と共に「手作りの温かさが伝わり、心の通うクラブ」をモットーにスポーツを楽しみ、仲間作りのお手伝いをさせて頂いております。
住所 | 〒178-0063 東京都練馬区東大泉4-31-6 |
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TEL | 03-3925-6006 |
HP | https://www.ostc.jp |
創業 | 1961年4月1日 |